人生の特権☆プラスに

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近頃の私、もお～お年を感じているような思いがありますね。昔だったらこんなことはなかったと思うのですが、ゴールデンタイムに見るテレビ。笑番組や音楽が多かったのですが、今ではNHKですね。チャンネル替えませんから。

先日なんですが、骨盤をやわらげる体操のやり方を放送していあ。左右の筋肉のバランスを崩して、代謝機能を上げて骨盤をやわらげるという効果。実は私も始めているのですが、もしかしたＥＤのカマグラと似た効果があるかもあ？

って、カマグラは治療薬なんですが、体操をすることでEDの悩みが弱まっているような。カマグラを利用せずとも効き目が出てくるのかもしれません。まだ完全にやっているわけではないのですが、これから持続して調節をしてみたいと思う。  

悲しいことなんですが、やなせさんが90歳との長い人生に終止符を終えたとのこと。今までホントに楽しいアニメを残してくれた。アンパンマンで涙を流したことはなかったのですが、主題歌を聞いてから、涙を流すとは。これは東北大震災にて、ラジオなどで連続して流されたときに改めて、大切さを感じた。

私も一度だけやなせさんに会ったことがあります。30年前だと思うのですが、日本同和協会主催の童話にて出演していたのですが、話もすごく面白くて勉強になりました。

あのような大柄な人がなくなるのは悲しいことです。  

床の上だけは聖域にするためにキレイを求めておくことは重要だと思う。掃除ですね。今までは手抜きをしていた部分がある。部屋が散らかる人の特徴は衣類や書類、雑誌など、ゴマごまとしたものを愉快においてしまうことで、美部屋の住人は、テーブルの上などは一時的に散らかしてしまう。

これはいけませんね、人間の性格が出てしまう。部屋が乱れているのは自分緒死活間の中が乱れている証拠。確かに私も最近は床の上では髪の毛がぼろぼろと、、、たぶんですが、「ミノキシジルタブレットとエフペシア」を始めたので、初期脱毛が起こっているのとは思うのですが、少し怖い、、、

たとえ床にこれほどの髪の毛が落ちて芋て、しっかりと掃除をしておかないと、、箱やトレーに入れるなど定位置としておくのがルール。先を見越してもっと前に！！  

自分なりの心が溶け込みいけるようなブログにした。どうしても元気が下ってしまうような、、、ついつい弱気になるようなことが多い。不健康気味なんです私、、、これはいけないと思う。

近頃では脂質異常症というのも出ているので、糖尿病や高血圧、メタボなどこれと比べるとあまり知られていない病気ですが、厚生労働省が発表したデータによると18年の国民健康栄養調査では腸再上昇が疑われるのが日本だけで2000万人。これは凄い数字ですよね？

しかも20歳以上でどんどん増えているそうです。気を付けないと、確実といっていいほどになってしまう。健康の食事、運動に心掛けないと、、、、